ورزش

5 روش مناسب برای قوی و سالم نگه داشتن حافظه
طرز و روش زندگی ما، چیزی که می خوریم و می نوشیم و نحوه رفتار با بدنمان می توانند به میزان سلامتی فیزیکی و روحی روانی، بر روی حافظه ما تاثیر بگذارند. برای قوی و هوشیار نگه داشتن فکر و جسم خود، هر روز این 5 کار را انجام دهید:

بنا: چند میلیون دلار به کی روش پول دادند؛ به من 700 هزار تومان!
این مصاحبه با محمد بنا، واقعا چند دقیقه بیشتر طول نکشید، اما در همین چند دقیقه کوتاه او از درگیری رییس فدراسیون کشتی با معاون وزیر ورزش تا ادعای فدراسیون بوکس و پول های بی حسابی که توی فوتبال خرج می گردد حرف زد. متن این مصاحبه را در زیر می خوانید:

تور آلمان: انواع تورهای برلین برای گشت شهری متفاوت در مرکز آلمان
تورهای برلین با گشت و گذاری متفاوت در مرکز آلمان به شما این امکان را می دهد تا علاوه بر مشاهده جاذبه های تاریخی غنی، این شهر را از دریچه ای تازه ببینید.

انیمۀ حباب؛ پری دریایی کوچک در آخرالزمان توکیو
تتسورو آراکی قطعا یکی از مشهورترین سازندگان انیمه در سال های اخیر است. بخصوص همکاری او در ساخت سریال انیمۀ حمله به تایتان بود که اسمش را بر سر زبان ها انداخت. سودآوری این پروژه و پروژه های بعدی به مقدار ای بود که آراکی توانست بودجۀ مورد احتیاج برای ساخت...

جنجال یک باشگاه بدنسازی در خیابان فرشته؛ از شهریه 300 میلیونی تا حضور آلمانی ها
طی روز های گذشته افتتاح یک باشگاه بدنسازی در شمال شهر تهران با حضور فوتبالیست های سابق و مطرح دنیا در فضای مجازی خبرساز شده بود، اما بحث هایی که در مورد شهریه نجومی این باشگاه مطرح می شود، حواشی زیادی را به وجود آورده است.

7 علت بی قراری
بسته به اینکه علت بی قراری و بی انگیزگی شما چه باشد خوشبختانه راه چاره های مختلفی برای رویارویی با آن وجود دارد که در ادامه آن ها را به شما معرفی می کنیم.

تور ایتالیا: واکنش اینفانتینو به حضور ایتالیا به جای ایران در جام جهانی
به گزارش فوتبال ایتالیا، در آستانه قرعه کشی مرحله گروهی جام جهانی 2022 قطر رسانه های ایتالیایی از احتمال حضور این کشور به جای ایران در جام جهانی سخن به میان آوردند. جیانی اینفانتینو که برای حضور در مراسمی در ایتالیا بود در واکنش به این موضوع گفت: لطفا بیایید...

زمان نشست خبری گل محمدی و رحمتی معین شد
زمان نشست خبری سرمربی های دو تیم پرسپولیس و آلومینیوم اراک پیش از دیدارشان در مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی تعیین شد.

راهنمای خرید هدفون و هندزفری؛ انواع، عملکرد، تست صدا و پرفروش ترین ها
اگر سال هاست که وقت خود را صرف استفاده از هدفونی مقرون به صرفه قیمتی نموده اید که احتمالا خیلی زود یکی از گوشی های آن قطع شده است، شاید زمان آن رسیده باشد که به ارتقای آن فکر کنید. به همین دلیل، انواع مختلفی از گزینه ها پیش روی شما است؛ از مدل های کوچک که...

کشتی آزاد و فرنگی جام دانکلوف و نیکولای پتروف، راهیابی 3 کشتی گیر ایرانی به نیمه نهایی
سه نماینده کشورمان به مرحله نیمه نهایی مسابقات روز نخست رقابت های بین المللی کشتی آزاد و فرنگی جام دانکلوف و نیکولای پتروف بلغارستان راه یافتند.

تور ارزان تایلند: باخت اندونزی مقابل تایلند درفینال، تیم هاشم زاده 30 ثانیه کم آورد!
به گزارش خبرنگاران، ملاقات فینال مسابقات فوتسال مرحله مقدماتی قهرمانی آسیا در منطقه جنوب شرق قاره (آ. سه. آن) امروز یکشنبه بین دو تیم اندونزی و تایلند برگزار گردید که اندونزی در نهایت در ضربات پنالتی بازنده شد و به عنوان نایب قهرمانی این منطقه دست یافت.

سرپرست راگا: نصیرلو گفت اگر داوران بخواهند بازی را برگزار نمایند، سرشان را می بُرم
سرپرست تیم فوتسال راگای ری ادعا کرد که ناظر داوری فوتسال ایران در رختکن داوری ملاقات این تیم مقابل چیپس کامل، به داوران گفته است که نباید این بازی را مجدداً شروع نمایند.

اینتر ، لیورپول، سربازان کلوپ با تمام قوا در سرزمین چکمه
اینتر در خانه راستا سختی برای رسیدن به جمع هشت تیم برتر اروپا دارد و باید با لیورپول سرسخت روبه رو شود.

مندز: رونالدو در منچستریونایتد خیلی خرسند است
مدیر برنامه های فوق ستاره پرتغالی شیاطین سرخ شایعه احتمال جدایی این بازیکن از منچستریونایتد را رد کرد.

جنگ های شبانه کیش، برترین فرصت برای سرگرمی شبانه در کیش
جنگ های شبانه یکی از مجذوب کننده ترین تفریحات کیش هستند که مورد استقبال بیشتر گردشگران قرار گرفته اند.

بهترین مراکز خرید روسیه؛ شهرهای میزبان جام جهانی 2018 (قسمت دوم)
خرید کردن از فروشگاه ها و مراکز تجاری بزرگ، یکی از لذت های سفر است. در شهرهای میزبان جام جهانی 2018، می توانید علاوه بر لذت بردن از مسابقات فوتبال، از فرصت استفاده کنید و به مراکز تجاری بزرگ و مدرن سر بزنید.

تور ارزان تایلند: حذف عجیب دختر تنیس باز ایران از مسابقات تایلند
مشکات الزهرا صفی دختر تنیس باز ایران در مسابقات سطح یک تایلند شرکت نموده است که در نخستین بازی خود مغلوب شد. صفی در پس از استراحت در اول، بازی را به نماینده تایلند که اختلاف رنکینگ زیادی به او داشت، واگذار کرد و از جدول انفرادی حذف شد.

مبلغ پیشنهادی باشگاه معروف برای قایدی چقدر است؟
همان طور که می دانید باشگاه سلتیک اسکاتلند چندی قبل پیگیر جذب مهدی قایدی ستاره ایرانی باشگاه الاهلی امارات شده بود.

چگونه خشممان را بروز دهیم؟
تهران (پانا) - شاید بسیاری بر این باور باشند که خشم اساسا امری منفی است. چه ابراز آن، چه عمل آن. اما بسیاری از روانشناسان بر بروز درست و به موقع آن تاکید می کنند و ابراز آن را نوعی عامل برای سلامتی می دانند.

تور ارزان استرالیا: دولت استرالیا: جوکوویچ اسیر نیست، او هر موقع بخواهد می تواند برود
دولت استرالیا اقامت اجباری فوق ستاره تنیس صربستان در هتل پناهجویان این کشور را تکذیب کرد.