خواص شگفت انگیز پیازچه برای حفاظت از بیماری ها
به گزارش مجله عکسها، مطالعات اخیر نشان می دهند که پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است که از ابتلا به انواع بیماری ها جلوگیری می کند و اگر همراه برخی از غذا ها میل شود یک مکمل غذائی خوب محسوب می شود.
به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرنگاران ، در این گزارش آمده است که پیاز سبز به محافظت از بدن در برابر بیماری ها، تقویت ایمنی و کمک به لاغری و چربی سوزی کمک می کند.
این گزارش لیستی از شگفت انگیزترین فواید خوردن پیاز سبز را معرفی می کند که عبارتند از:
- حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به بهبود ایمنی بدن کمک می کند.
- پیاز سبز یک نوع سبزی سرشار از کروم است که قند خون را تنظیم می کند.
- خوردن پیاز سبز به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک می کند.
-کلسترول مضر خون را کاهش می دهد که این اتفاق سلامت قلب را حفظ می کند.
- حاوی درصد بالایی از ویتامین B 1 است که برای محافظت در برابر تجمع چربی ها در بدن مفید است و موجب کاهش وزن می شود.
- همچنین حاوی درصد زیادی کورستین است که باعث حفاظت بدن در برابر سرطان می شود.
منبع: جام جم آنلاین