برنامه بدنسازی سرخ پوشان در تمرین عصر

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین بعد از ظهر امروز خود را به اجرای برنامه های بدنسازی اختصاص داد.

برنامه بدنسازی سرخ پوشان در تمرین عصر

به گزارش و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس،سرخپوشان در تمرین بعداز ظهر امروز 5 شنبه کار با توپ نداشتند.

تمرین این نوبت که از ساعت 17 شروع شد به تمرینات بدنسازی مختلف اختصاص یافت. دویدن ها در مسافت ها و سرعت های متفاوت، تمرینات جهشی و رفلکسی، عبور از موانع و استارت ها و مواردی از این دست جزو برنامه های داخل زمین چمن بودند. تیم در ادامه تمرین به یکی از سالن های بدنسازی رفت.

انتهای پیغام /

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

به "برنامه بدنسازی سرخ پوشان در تمرین عصر" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "برنامه بدنسازی سرخ پوشان در تمرین عصر"

نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید